---- زندگی در اشعار مولانا:
دنیا همه هیچ و اهل دنیا همه هیچ ، ‌ای هیچ برای هیچ بر هیچ مپیچ ، دانی که پس از عمر چه ماند باقی ، مهر است و محبت است و باقی همه هیچ ،

ابعاد و اهمیت آشنایی قبل از ازدواج

ابعاد و اهمیت آشنایی قبل از ازدواج

اهمیت آشنایی پیش از ازدواج در این است که به افراد کمک می‌کند انتخابی مسئولانه، آگاهانه و منطقی داشته باشند. ازدواج موفق حاصل شانس و تصادف نیست، بلکه نتیجه شناخت، تلاش و تصمیم‌گیری درست است.

زوج‌درمانی چیست ؟ اهداف و ابعاد آن کدامست ؟

زوج‌درمانی چیست ؟ اهداف و ابعاد آن کدامست ؟

زوج‌درمانی یکی از روش‌های تخصصی روان‌درمانی است که با هدف بهبود کیفیت رابطه عاطفی میان زوج‌ها انجام می‌شود. در این روش، درمانگر به زوجین کمک می‌کند الگوهای ارتباطی ناسالم را شناسایی و اصلاح کنند، احساسات و نیازهای خود را به شیوه‌ای سالم بیان کنند و اختلاف‌ها و تعارض‌ها را به‌صورت سازنده مدیریت نمایند.

گزارش تصویری برگزاری همایش تخصصی روانشناسی در دانشگاه آزاد رودهن

با حضور دکتر محمد حاتمی رئیس سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور و جمع کثیری از اساتید روانشناسی و مسئولین شهرستان دماوند و بخش رودهن، همایش تخصصی هم افزایی علمی در جهت ارتقای حرفه ای روان شناسان و مشاوران در دانشگاه آزاد اسلامی واحد رودهن به همت معاونت پژوهش وفناوری و دانشکده روانشناسی برگزار شد.

روانشناسی بیماری‌های مزمن چیست ؟

روانشناسی بیماری‌های مزمن چیست ؟

روانشناسی بیماری‌های مزمن بر تعامل بین ذهن، رفتار و شرایط پزشکی بیمار تمرکز دارد تا بتواند کیفیت زندگی، سازگاری و مدیریت مؤثر بیماری را بهبود بخشد.

چرا مغز می‌گوید «حوصله ندارم»

چرا مغز می‌گوید «حوصله ندارم»

یافته‌های نوین علوم اعصاب نشان می‌دهد که احساس عمیق بی‌حوصلگی و بی‌انگیزگی برخی افراد می‌تواند ناشی از اختلال در مدارهای مغزی مربوط به انگیزه و پاداش باشد، نه لزوماً تنبلی یا ضعف اخلاقی.

بدون عزت نفس، اعتماد به نفس کافی نیست

بدون عزت نفس، اعتماد به نفس کافی نیست

نرگس زمانی مترجم کتاب رویش دوباره تاب آوری زنان در ادامه آورده است عزت نفس ریشه است، اعتماد به نفس تنه و شاخه است و تاب‌آوری پایداری و ادامه حیات این درخت است. بدون عزت نفس، هیچ موفقیتی نمی‌تواند احساس ارزشمندی بدهد.

مهارت‌های روانشناختی و کیفیت روابط همسران

مهارت‌های روانشناختی و کیفیت روابط همسران

دکتر منیر بیگلربیگی روانشناس و مشاور خانواده بر این باور است که کیفیت روابط همسران تنها به عشق اولیه یا شرایط اقتصادی وابسته نیست، بلکه تا حد زیادی به مهارت‌های روانشناختی هر یک از زوجین بستگی دارد.

رشد فردی  مسیری برای بهتر شدن و ساختن زندگی معنادار

رشد فردی مسیری برای بهتر شدن و ساختن زندگی معنادار

رشد فردی فرایندی آگاهانه و مستمر است که در آن فرد برای شناخت بهتر خود، تقویت توانایی‌ها، اصلاح ضعف‌ها و بهبود کیفیت زندگی‌اش تلاش می‌کند. این رشد می‌تواند جنبه‌های مختلف زندگی مانند ذهنی، عاطفی، رفتاری، اجتماعی، معنوی و حرفه‌ای را دربر بگیرد.

دور کاری و تاثیر آن بر سلامت روان زنان

دور کاری و تاثیر آن بر سلامت روان زنان

دورکاری می‌تواند سلامت روان زنان را تقویت کند زیرا با کاهش فشارهای محیط کار و افزایش کنترل و انعطاف‌پذیری، امکان مدیریت بهتر زندگی شخصی و شغلی فراهم می‌شود و این امر به ارتقای رضایت، آرامش و کیفیت زندگی روانی زنان منجر می‌شود.

سه مسئله اصلی در زندگی‌ های مشترک‌

سه مسئله اصلی در زندگی‌ های مشترک‌

دکتر منیر بیگلر مشاور خانواده بر این باور است سه مسئله اصلی که در بسیاری از زندگی‌ های مشترک‌ دیده می‌شود معمولاً در سه حوزه اصلی قرار می‌گیرد.

همیشه فقط یک کار را انجام بده

همیشه فقط یک کار را انجام بده

روان‌شناسی مدرن نشان می‌دهد آنچه ما «مولتی‌تسکینگ» می‌نامیم، درواقع چیزی جز پرش‌های ذهنی و جابه‌جایی‌های مداوم توجه نیست؛ جابه‌جایی‌هایی که انرژی زیادی مصرف می‌کنند، ذهن را فرسوده می‌سازند و کیفیت کار را پایین می‌آورند.