---- زندگی در اشعار مولانا:
دنیا همه هیچ و اهل دنیا همه هیچ ، ‌ای هیچ برای هیچ بر هیچ مپیچ ، دانی که پس از عمر چه ماند باقی ، مهر است و محبت است و باقی همه هیچ ،

۴ ویزیت اولیه پزشک خانواده رایگان است

۴ ویزیت اولیه پزشک خانواده رایگان است

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان، گفت: در اجرای برنامه پزشکی خانواده، چهار نوبت ویزیت اولیه برای افراد تحت پوشش به‌ صورت رایگان انجام می‌شود.

چطور یک صبحانه متعادل به مدیریت وزن کمک می‌کند؟

چطور یک صبحانه متعادل به مدیریت وزن کمک می‌کند؟

صبحانه یکی از وعده‌هایی است که می‌تواند نقش مهمی در شکل‌گیری الگوی غذایی روزانه داشته باشد. بسیاری از افراد تصور می‌کنند برای مدیریت وزن باید صبحانه را حذف کنند یا تنها مواد غذایی بسیار کم‌کالری مصرف کنند؛ در حالی که مسئله اصلی همیشه خودِ صبحانه نیست، بلکه محتوای وعده، اندازه آن و جایگاهش در مجموع رژیم غذایی روزانه است.