در دنیای امروز که بیماریهای گوارشی مانند یبوست، سندرم روده تحریکپذیر و دیورتیکولوز شایع شده است، توجه به نقش مواد غذایی حاوی فیبر به ویژه نان کامل ضروری است. نان کامل برخلاف نان سفید، حاوی تمام اجزای دانه گندم است.
متخصص روانپزشکی و فوقتخصص روانپزشکی کودکان و نوجوانان با تأکید بر اینکه رشد و شکلگیری شخصیت کودک حاصل تعامل همزمان ژنتیک و تربیت است، گفت: نه میتوان همه مشکلات رفتاری و روانی کودکان را به شیوه تربیت والدین نسبت داد و نه میتوان نقش عوامل ژنتیکی را نادیده گرفت؛ آنچه اهمیت دارد، فراهم کردن محیطی امن، پایدار و پاسخگو برای پرورش این «بذر» است.
تاب آوری به عنوان ظرفیت روانی برای مقاومت در برابر شرایط دشوار و حتی رشد از طریق آنها تعریف میشود
آیا برای شما نیز پیش آمده که در موقعیتهای ضروری نتوانید از حق خود دفاع کنید؟ آیا بیان خواستهها و نظراتتان، حتی زمانی که کاملاً محق هستید، همراه با دلشوره، اضطراب و ترس از عواقب آن است؟ این احساس ناخوشایند، تجربهای است که بسیاری از افراد در موقعیتهای اجتماعی، خانوادگی و شغلی با آن دست به گریبانند.
این روانشناسان و مشاوران، ملت ایران را به حفظ ایمان، آرامش، امید، اتحاد و همبستگی اجتماعی دعوت کرده و تاکید کردند که آینده از آنِ ملتهایی است که در برابر فشار، دچار یأس و بدبینی نمیشوند.
احساس نیاز به آغوش فقط یک خواسته احساسی نیست؛ بدن و مغز ما دلایل علمی محکمی برای آن دارند.
رئیس جمهور در حکمی علیرضا آقایوسفی را به ریاست سازمان نظام روانشناسی و مشاوره جمهوری اسلامی ایران منصوب کرد.
دکتر علیرضا آقایوسفی در این نشست، از زحمات و خدمات آقای دکتر محمد حاتمی در دوران تصدی مسئولیت ریاست سازمان قدردانی کرد.
بحران روانی حالتی است که در آن فرد احساس میکند تعادل روانی و توانایی مدیریت افکار، احساسات و رفتارهای خود را از دست داده است.
کاکائو با خواص بالقوه برای سلامتی، شناخته شده است؛ پودر کاکائو از دانههای کاکائو بهدست میآید و ماده اصلی شکلات است که میتواند بهصورت پودر نیز مورد استفاده قرار گیرد، اکنون پژوهشگران دریافتند که مصرف این ماده غذایی در روزهای سرد زمستانی برای سلامت بدن مفید است.
زن ۲۵سالهای که به مدت ۶ ماه تنها گل کلم و سینه مرغ آبپز مصرف کرد، به بیماری التهاب لوزالمعده (پانکراتیت) مبتلا شد.
در روانشناسی فردی، Validation مفهومی است که به معنای شناختن، پذیرفتن و تأیید احساسات، افکار و تجربههای دیگران است
کپی بخش یا کل هر کدام از مطالب "زندگی رویایی" تنها با کسب مجوز مکتوب امکان پذیر است.