یک متخصص روان‌شناسی سلامت می‌گوید: انسان در تغییر عادت‌ها بیشتر با قدم‌های کوچک اما پایدار موفق می‌شود تا تصمیم‌های بزرگ و ناگهانی. چون مغز به تغییرات شدید مقاومت نشان می‌دهد.

شما ممکن است مشاهده کنید که یک بازیگر یا ورزشکار که تخصصی در حوزه‌ای مانند اقتصاد، سیاست یا بهداشت ندارد، در تبلیغات یک محصول خاص شرکت می‌کند یا موضع‌گیری سیاسی می‌کند. سؤال اینجاست که چرا بسیاری از افراد بدون هیچ‌گونه تفکر منطقی به این نوع مواضع توجه می‌کنند؟

در این دیدار، زمینه‌های توسعه همکاری‌های علمی، آموزشی و حرفه‌ای میان سازمان و دانشگاه پیام نور مورد بررسی قرار گرفت.

ابعاد فرهنگی روان‌درمانی، به معنای بررسی و درک شیوه‌هایی است که فرهنگ، باورها، ارزش‌ها و هویت اجتماعی افراد بر فرایند روان‌درمانی تأثیر می‌گذارد.

در این مقاله به بررسی پالت رنگی غم و اندوه می‌پردازیم و کشف می‌کنیم چرا برخی رنگ‌ها قلب ما را به گونه‌ای خاص تحت تأثیر قرار می‌دهند.

گاهی اوقات به ویژه در میانه بحران‌های اجتماعی و در پی عدم موفقیت‌های عاطفی دچار افکار منفی می‌شویم که با گذر زمان اغلب چنان این افکار را بزرگ می‌کنیم و در چنبره آن‌ها گرفتار می‌شویم که نمی‌توانیم از شر آن‌ها خلاص شویم. با این حال راهکارهایی وجود دارد که بتوان خود را از این افکار آزار دهنده نجات داد.

ابعاد اجتماعی روان‌درمانی به جنبه‌هایی از درمان روان‌شناختی اشاره دارد که فرد را نه به‌عنوان یک موجود منفرد، بلکه به‌عنوان عضوی از شبکه‌ای از روابط، ساختارهای اجتماعی و شرایط زیستی–اجتماعی در نظر می‌گیرد.

در اواسط زمستان بسیاری از والدین، به ویژه مادران، متوجه افزایش تحریک‌پذیری و خستگی عاطفی می‌شوند که ممکن است منجر به پرخاشگری آنها به فرزندانشان شود.

آیا برای شما نیز پیش آمده که در موقعیت‌های ضروری نتوانید از حق خود دفاع کنید؟ آیا بیان خواسته‌ها و نظراتتان، حتی زمانی که کاملاً محق هستید، همراه با دل‌شوره، اضطراب و ترس از عواقب آن است؟ این احساس ناخوشایند، تجربه‌ای است که بسیاری از افراد در موقعیت‌های اجتماعی، خانوادگی و شغلی با آن دست به گریبانند.

این روانشناسان و مشاوران، ملت ایران را به حفظ ایمان، آرامش، امید، اتحاد و همبستگی اجتماعی دعوت کرده و تاکید کردند که آینده از آنِ ملت‌هایی است که در برابر فشار، دچار یأس و بدبینی نمی‌شوند.

رئیس جمهور در حکمی علیرضا آقایوسفی را به ریاست سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره جمهوری اسلامی ایران منصوب کرد.

دکتر علیرضا آقایوسفی در این نشست، از زحمات و خدمات آقای دکتر محمد حاتمی در دوران تصدی مسئولیت ریاست سازمان قدردانی کرد.