---- زندگی در اشعار مولانا:
دنیا همه هیچ و اهل دنیا همه هیچ ، ‌ای هیچ برای هیچ بر هیچ مپیچ ، دانی که پس از عمر چه ماند باقی ، مهر است و محبت است و باقی همه هیچ ،

روانشناسی برف !

روانشناسی برف !

روانشناسی برف به بررسی تأثیر بارش برف و محیط‌های برفی بر ذهن، احساسات، رفتار و سلامت روان انسان می‌پردازد.

بررسی ریشه‌های نارضایتی در روابط

بررسی ریشه‌های نارضایتی در روابط

دکترمحمدرضا مقدسی مدیر و موسس خانه تاب‌آوری بر این باور است هر گفت‌وگوی مؤثر، گامی در جهت افزایش تاب‌آوری فردی و اجتماعی به شمار می‌آیدگفت‌وگو فشار روانی را کاهش می‌دهد و زمینه‌ی رشد تاب‌آوری را فراهم می‌سازد.

وسواس، محصول تربیت کمال‌گرایانه خانواده‌ها

وسواس، محصول تربیت کمال‌گرایانه خانواده‌ها

یک دکترای تخصصی روانشناسی گفت: از عوامل مهم در ایجاد اختلال وسواس کمال‌گرایی افراطی است، تأکید بیش‌ ازحد خانواده‌ها بر نظم، کامل بودن، عالی بودن در همه زمینه‌ها، رفتار بی‌نقص یا عملکرد ایده‌آل می‌تواند زمینه‌ساز بروز وسواس در کودکان و نوجوانان شود.

با این اشتباه روانی، کبد شما چرب می شود!

با این اشتباه روانی، کبد شما چرب می شود!

به گفته یک روانشناس، در بسیاری از بیماران کبد چرب، «پرخوری هیجانی» مشاهده می‌شود، به‌ ویژه زمانی که فرد مضطرب است یا احساس تنهایی یا بی‌کفایتی می کند یا تحت فشار زندگی قرار گرفته است.

وابستگی به چت‌بات‌های هوش مصنوعی؛ عامل تشدید اختلالات روانی و «روان‌پریشی» در کاربران

وابستگی به چت‌بات‌های هوش مصنوعی؛ عامل تشدید اختلالات روانی و «روان‌پریشی» در کاربران

روزنامه وال استریت ژورنال به نقل از پزشکان متخصص گزارش داد که استفاده طولانی‌مدت از برنامه‌های چت‌بات مبتنی بر هوش مصنوعی (AI)، ممکن است با تشدید توهم و روان‌پریشی (Psychosis) در بیماران روانی مرتبط باشد.

عشق پایدار؛ آغاز با هیجان، تداوم با تعهد

عشق پایدار؛ آغاز با هیجان، تداوم با تعهد

عشق پایدار از هیجان آغاز می‌شود و با تعهد رشد می‌کند در این نوع عشق، افراد تنها به دنبال دریافت نیستند و برای همراهی کردن و بخشیدن، حمایت کردن و همراه بودن نیز آماده‌اند.

رشد روانی و هویت پایدار با مطالعه

رشد روانی و هویت پایدار با مطالعه

مطالعه یک ابزار روان‌شناختی قدرتمند است. این ابزار شناخت را تقویت می‌کند. هیجان را تنظیم می‌کند. هویت را شکل می‌دهد. انسانی که در حال یادگیری است، زندگی را پویا و معنادار تجربه می‌کند.
این پویایی و امید، پایه و بستر اصلی شکل‌گیری تاب‌آوری انسان است

کنش نمایشی چیست ؟

کنش نمایشی چیست ؟

هر رفتار اجتماعی در حضور دیگران معنا پیدا می‌کند. وقتی فرد وارد یک موقعیت اجتماعی می‌شود، به‌صورت آگاهانه یا ناآگاهانه تلاش می‌کند تصویری قابل قبول، محترم یا مطلوب از خود بسازد.

کنش نمایشی چیست ؟

کنش نمایشی چیست ؟

هر رفتار اجتماعی در حضور دیگران معنا پیدا می‌کند. وقتی فرد وارد یک موقعیت اجتماعی می‌شود، به‌صورت آگاهانه یا ناآگاهانه تلاش می‌کند تصویری قابل قبول، محترم یا مطلوب از خود بسازد.

کم‌خوابی چگونه تمرکز و آرامش نوجوانان را به‌هم می‌ریزد؟

کم‌خوابی چگونه تمرکز و آرامش نوجوانان را به‌هم می‌ریزد؟

نوجوانان برای حفظ تمرکز، آرامش روان و موفقیت تحصیلی به خواب منظم و کافی نیاز دارند؛ موضوعی که هم پژوهش‌های علمی بر آن تأکید دارد و هم در آموزه‌های دینی مورد توجه قرار گرفته است. کارشناسان می‌گویند کم‌خوابی می‌تواند عملکرد تحصیلی، خلق‌وخو و سلامت جسم نوجوانان را به‌طور جدی تحت تأثیر قرار دهد، درحالی‌که رعایت نظم خواب نقش مهمی در بهبود کیفیت زندگی آن‌ها دارد.