مدتهاست روانشناسان، تنهایی را نوعی رنج ناشی از فاصله میان میزان ارتباط اجتماعی مطلوب فرد و میزان ارتباطی توصیف کردهاند که وی تجربه میکند با این حال، تنهایی پدیدهای پیچیدهتر از این تعریف است و ظرافتها و ابعاد بیشتری دارد.
بادمجان حاوی پروتئینهایی است که میتوانند به عنوان آلرژن عمل کنند و هرچند آلرژی به بادمجان نادر است، اما وجود دارد. این حساسیت مثل بسیاری ازآلرژیهای غذایی دیگر به دلیل واکنش سیستم ایمنی بدن به پروتئینهای خاص موجود در بادمجان ایجاد میشود.
روانشناس و رواندرمانگر نوجوانان گفت: در روانشناسی رشد، نوجوانی دوره پاسخ دادن به سوال مهمی است: «من کی هستم؟» برای یافتن پاسخ، نوجوان به دنبال الگوهای در دسترس و خاص میگردد. در قبل، این الگوها بیشتر اسطورهها، ورزشکاران، هنرمندان، والدین یا معلمان بودهاند. امروز این نقش تا حد زیادی به اینفلوئنسرها، یوتیوبرها و استریمرها منتقل شده است.
یک دکترای روانشناسی تربیتی و عضو هیئت علمی دانشگاه فرهنگیان لرستان با تأکید بر اینکه شیوههای سنتی فرزندپروری پاسخگوی نیازهای نسل امروز نیست، گفت: والدین در دوره نوجوانی باید به جای مدیریت همهجانبه زندگی فرزند، نقش هدایتگر و مشاور راهبردی را برعهده بگیرند تا نوجوان بتواند در کنار احساس امنیت، مسئولیتپذیری و خودکارآمدی را نیز تجربه کند.
کارشناس مشاوره و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر نقش استمرار در دستیابی به اهداف فردی و حرفهای، گفت: موفقیت بیش از آنکه نتیجه اقدامات بزرگ و مقطعی باشد، حاصل تداوم گامهای کوچک، هدفمند و مستمر در مسیر رشد و پیشرفت است.
محققان در یک مطالعه تازه، به سراغ بادام رفتهاند؛ خوراکی پرطرفداری که هم در رژیم غذایی مردم جایگاه مهمی دارد و هم به دلیل ویژگیهای کشاورزی، اقتصادی و تغذیهای، موضوعی مهم برای بررسی علمی به شمار میآید.
یک مکانیسم بیولوژیکی که آسیبهای دوران کودکی را به سلامت آینده افراد مرتبط میکند، کشف شد.
در نگاه نخست، جملههایی مانند «احساس میکنم»، «نگرانم» یا «به عذرخواهی نیاز دارم» ممکن است ساده و بیپیرایه به نظر برسند. اما روانشناسی نوین و پژوهشهای جامعه شناختی معاصر، این گفتهها را نشانههایی از یک توانمندی بنیادین میدانند: توانایی تشخیص، پذیرش و ابراز اصیل هیجانها. این توانمندی، که میتوان آن را یکپارچگی عاطفی نامید، ریشه در خودآگاهی عمیق و شجاعت رویارویی با واقعیت درونی دارد، فارغ از فشارهای هنجاری محیط برای نمایش احساساتی از پیش تایید شده.
شواهد پژوهشی جدید نشان میدهد که بین افزایش دمای محیط و برخی پیامدهای نامطلوب سلامت روان در کودکان و نوجوانان ارتباط وجود دارد
با خواندن عنوان این مطلب چه به ذهنتان آمد؟ احتمالا این نبود که «همه بدبختیهای من مال دوران کودکیام و تقصیر پدر و مادرم است»! البته باید بگویم که قرار نیست با خواندن این مقاله مقصر اصلی مصائب زندگیتان را پیدا کنید و بعد هم راحت بنشینید و غر بزنید. چیزی که قرار است اتفاق بیفتد، این است که در پایان این متن، معجزه «آگاهی» برایتان رخ میدهد که بار مسئولیتی را که همین الان هم برای تعیین مسیر خوشبختی خود بر دوش دارید، سنگینتر میکند. پس اگر میخواهید به سمت خوشبختی گام بردارید، با ما همراه شوید.
رئیس مرکز تحقیقات سرطانهای گوارشی دانشگاه علوم پزشکی تهران با استناد به نتایج یکی از بزرگترین مطالعات انجامشده در جهان درباره دمای مصرف چای، گفت: شواهد علمی نشان میدهد نوشیدن چای با دمای بیش از ۶۵ درجه سانتیگراد خطر ابتلا به سرطان مری را افزایش میدهد؛ از این رو توصیه میشود افراد حداقل سه دقیقه پس از ریختن چای، آن را مصرف کنند.
استاکر یک واژه انگلیسی و به معنای تعقیب کننده است. اگه فردی که قبلا باهاش آشنا بودید، متوجه این موضوع یعنی رابطه شما با شخص دیگه بشه، این موارد باعث میشه احتمال تهدید و تعقیب و آزار شما بیشتر بشه. در مواردی که استاکر همسر شماست و ازش جدا شدید و نامه احضاریه دادگاه به دستش برسه، شدت خشم باعث میشه که به شما آزار برسونه.
کپی بخش یا کل هر کدام از مطالب "زندگی رویایی" تنها با کسب مجوز مکتوب امکان پذیر است.