پژوهشگران با بررسی ۵۷ مطالعه تصویربرداری مغزی دریافتند که اختلالات خواب با تغییرات ساختاری در مناطقی از مغز مرتبط هستند که توجه، تصمیم‌گیری و کنترل هیجانات را بر عهده دارند.

گاهی حتی وقتی می‌دانیم اشتباه کرده‌ایم، باز هم برای تصمیم خود دلیل می‌آوریم. علوم اعصاب می‌گوید این رفتار، ریشه در سازوکاری دارد که مغز برای حفظ بقا و کاهش ابهام از آن استفاده می‌کند.

محققان در مطالعه‌ای جدید، بازنمایی پدر در میان ویدئوهای طنز منتشرشده در اینستاگرام را واکاوی کرده‌اند؛ پژوهشی که اهمیت آن از نقش پررنگ رسانه‌های نوین در اثرگذاری بر ذهنیت عمومی و روابط خانوادگی ناشی می‌شود.

پیاده‌روی اربعین با تقویت ظرفیت‌های شناختی، معنوی و اجتماعی زائران، نقش مؤثری در افزایش تاب‌آوری فردی و اجتماعی و تحکیم بنیان خانواده ایفا می‌کند.

پیاده‌روی اربعین، به‌عنوان یکی از بزرگ‌ترین گردهمایی‌های جمعیتی جهان، مستلزم رعایت دقیق اصول بهداشتی و پزشکی است. توجه به این توصیه‌ها، ضمن تضمین سلامتی زائران، به ارتقای کیفیت این سفر معنوی کمک می‌کند.

بسیاری از مردان هر روز سر کار می‌روند، فراتر از انتظار مدیرانشان عمل می‌کنند، در فعالیت‌های فرزندانشان مشارکت دارند و وقتی حالشان پرسیده می‌شود، پاسخ می‌دهند حالشان خوب است. با این حال ممکن است درون خود احساس کنند، چیزی را از دست داده‌اند، بی‌آنکه بتوانند توضیح دهند.

تنها با چند تغییر ساده در سبک زندگی، به‌ویژه انتخاب غذاهای مناسب، می‌توان فشار خون را تا حد زیادی کنترل کرد. متخصصان قلب معتقدند یکی از مهم‌ترین این تغییرات، حذف نکردن وعده ناهار و انتخاب یک غذای کامل و سرشار از مواد مغذی است.

اضطراب یکی از شایع‌ترین اختلالات سلامت روان در جهان است. تجربه‌های تلخ زندگی، استرس شغلی، مشکلات مالی یا چالش‌های عاطفی همگی می‌توانند در بروز اختلالات اضطرابی نقش داشته باشند. اما سؤال بسیاری از افراد این است که آیا اضطراب می‌تواند از والدین به فرزندان به ارث برسد؟

اضطراب یکی از شایع‌ترین اختلالات سلامت روان در جهان است. تجربه‌های تلخ زندگی، استرس شغلی، مشکلات مالی یا چالش‌های عاطفی همگی می‌توانند در بروز اختلالات اضطرابی نقش داشته باشند. اما سؤال بسیاری از افراد این است که آیا اضطراب می‌تواند از والدین به فرزندان به ارث برسد؟

نتایج یک مرور علمی جدید نشان می‌دهد که کیفیت چربی‌های مصرفی، بیش از مقدار آن‌ها در سلامت متابولیک و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ نقش دارد. پژوهشگران می‌گویند برخی چربی‌های اشباع می‌توانند مقاومت به انسولین را افزایش دهند، در حالی که چربی‌های غیراشباع اثر محافظتی دارند.

اسکیزوفرنی یعنی مغز در تشخیص مرز بین واقعیت و برداشت‌های اشتباه دچار اختلال می‌شود؛ به همین دلیل فرد ممکن است چیزهایی را ببیند، بشنود یا باور کند که برای او کاملاً واقعی هستند، اما با واقعیت بیرونی مطابقت ندارند.

به گفته یک روانشناس کودک زمانی با کتاب آشتی می‌کند که بداند قرار نیست امتحان پس بدهد، مقایسه یا تحقیر شود یا سلیقه بزرگ‌ترها به او تحمیل شود؛ هدف این است که کتاب در ذهن او با امنیت، توانمندی و لذت پیوند بخورد.