مهلت ثبت‌نام چهارمین آزمون صلاحیت حرفه‌ای روانشناسان و مشاوران سال ۱۴۰۵ تمدید شد. زمان برگزاری آزمون به ۱۵ آبان ماه ۱۴۰۵ موکول شد.

بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف قهوه و سایر نوشیدنی‌های کافئین‌دار در ساعات پایانی روز می‌تواند خواب شبانه را مختل کند؛ به همین دلیل متخصصان توصیه می‌کنند مصرف کافئین را دست‌کم ۹ ساعت قبل از خواب متوقف کنید.

کم‌شنوایی می‌تواند مکالمه، روابط خانوادگی، فعالیت شغلی، سفر و مشارکت اجتماعی را دشوار کند. انتخاب سمعک متناسب با ادیومتری، نیازهای روزمره و توانایی استفاده فرد می‌تواند دسترسی به گفتار و ارتباط را بهتر کند. اندازه، فناوری، بلوتوث، شارژی‌بودن و حذف نویز زمانی ارزشمندند که همراه با تنظیم تخصصی، گارانتی و خدمات پس از فروش مناسب ارائه شوند.

محققان دانشگاه آلبرتا شواهدی محکم یافته اند که نشان می دهد یک روان درمانی نوآورانه درمانی موثر برای اختلال اضطراب پس ازحادثه (PTSD)به حساب می آید.

محققان می‌گویند ارتباط خودشیفته‌ها با چت‌بات‌ها می‌تواند مشکل‌ساز باشد و باعث وابستگی فرد به هوش مصنوعی شود.

فوق‌تخصص روان‌پزشکی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: اختلالات روان‌تنی زمانی بروز می‌کنند که استرس، اضطراب و فشار‌های روانی به جای بیان شدن، خود را به شکل علائم جسمی نشان می‌دهند؛ علائمی که در بسیاری از موارد علت جسمانی مشخصی برای آنها یافت نمی‌شود.

کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر نقش تغذیه در حفظ سلامت پوست، گفت: مصرف خوراکی‌های سرشار از آنتی‌اکسیدان، ویتامین‌ها، چربی‌های مفید و میوه‌ها و سبزیجات آب‌دار می‌تواند مقاومت پوست را در برابر آسیب‌های ناشی از تابش خورشید، التهاب و خشکی افزایش دهد.

یک روانشناس اظهار کرد: تقابل سنت و مدرنیته و سخت‌گیری‌های افراطی، شکاف عمیقی در زیست دیجیتال و سبک زندگی نسل‌ها ایجاد و راهکار مقابله با هویت چهل‌تکه فرزندان را تغییر داده است.

شده تا به حال شاهد این باشید که یک اشتباه ساده در فضای مجازی، به آتشی سهمگین تبدیل شود که زندگی و شغل فردی را نابود کند؟ شده ته دل تان خوشحال شوید و بگویید: آهان! حق اش بود؛ خیلی دور برداشته بود! در این مقاله بررسی می‌کنیم که چرا ذهن ما، به جای قضاوت درباره رفتار، به قضاوت درباره شخص می‌پردازد و چگونه این تغییر، پاسخ‌های تند و خشن را در نظر ما موجه جلوه می‌دهد.

بسیاری از والدین عکس‌ها و سایر جزئیات مربوط به فرزندانشان را منتشر می‌کنند، اما تعداد کمی از آنها عواقب آن را برای حریم خصوصی، استقلال و ایمنی در نظر می‌گیرند.

یک روانشناس با تشریح نقش خاله و عمه در رشد روانی کودک و نوجوان گفت: این شخصیتها، بدون آنکه جایگزین والدین شوند، می‌توانند به‌عنوان منابع حمایتی مکمل، فضایی امن برای گفت‌وگو، شکل‌گیری هویت مستقل و تقویت تاب‌آوری فرزندان فراهم کنند؛ ضمن آنکه وابستگی کودک یا نوجوان به آنها، لزوما نشانه کم‌توجهی والدین نیست.

ممکن است شما از صدا یا ظاهرتان خوشتان نیاید یا شاید احساس می‌کنید نمی‌توانید کاری را درست انجام دهید.شاید هم شما احساس ناکافی‌بودن، خوب‌نبودن یا بی‌ارزش‌بودن داشته باشید. از‌خودبیزاری همین قربانی‌کردن خود و مثل این است که کسی تمام مدت در کنارتان از شما انتقاد و به تمام نقایصتان اشاره کرده و شما را برای هر اشتباهی سرزنش می‌کند.