گفت‌وگوي «‌اعتماد‌» با رييس سازمان نظام روانشناسي درباره تبعات رواني جنگ:
انتظار برای افزایش خسارت روانی

خلاقیت یکی از مهارت‌هایی است که می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی بر رشد ذهنی، هیجانی و اجتماعی کودکان داشته باشد و نه‌تنها به کودکان کمک می‌کند مسائل را از زوایای جدید ببینند، بلکه آنها را برای حل مسائل پیچیده‌تر در آینده آماده می‌سازد. اما نشانه‌های خلاقیت چیست و از چه سنی می‌توان این نشانه‌ها را در کودک مشاهده کرد؟.

روان رنجوری یک ویژگی شخصیتی طبیعی است، نه یک بیماری. بالا بودن این ویژگی می تواند فرد را نسبت به استرس و احساسات منفی حساس تر کند، اما با یادگیری مهارت های مدیریت هیجان، روان درمانی و اصلاح سبک زندگی می توان اثرات آن را تا حد زیادی کنترل کرد.

اعتیاد حاصل تعامل عوامل زیستی، روان‌ شناختی، خانوادگی، اجتماعی و محیطی است. از این رو، درمان اعتیاد نیز مستلزم نگاهی جامع و چند بعدی است و نمی‌توان آن را تنها به ترک مصرف مواد محدود کرد.

یک مطالعه جدید که تأثیر افسردگی را بر هر پنج حواس بررسی می‌کند، نشان می‌دهد که چگونه افسردگی چیزی بیش از یک اختلال شناختی-عاطفی است و راه را برای درمان‌های هدفمندتر هموار می‌کند.

 یک تراپیست با اشاره به تاثیرات روانی مطالعه کتاب‌های داستانی و روایی گفت: نوع روایت در کتاب‌ها می‌تواند به شکل‌گیری شیوه‌ای متفاوت از نگاه به زندگی و مشکلات در ذهن افراد کمک کند.

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران فرسودگی شغلی در میان روانشناسان یکی از چالش‌های مهم حرفه‌ای است، زیرا این افراد به طور مداوم با رنج، اضطراب، تعارض‌ها و مشکلات عاطفی مراجعان روبه‌رو هستند.

پژوهشگران در مطالعه‌ای تازه، شواهد علمی مربوط به یکی از رویکردهای نوین فرزندپروری را کنار هم قرار داده‌اند تا تصویری روشن‌تر از اهمیت توجه والدین به ظرفیت‌های نوجوانان در سال‌های رشد و تغییر به دست آید.

موری اشتاین در کتاب «راهنمایی برای خواندن خود در عصر آشفتگی: نگاهی به «یونگ و نقشه روان» با زبانی روشن و ساختاری منظم نشان می‌دهد که چرا اندیشه یونگ پس از گذشت دهه‌ها هنوز زنده است. این کتاب نه‌تنها مدخلی مناسب برای آشنایی با روانشناسی تحلیلی یونگ است، بلکه دعوتی است برای نگریستن به درون؛ سفری به سرزمینی که شاید ناشناخته‌ترین قلمرو زندگی هر انسان باشد.

مدیر کل دفتر مشاوره و سلامت سازمان امور دانشجویان در نشست معاونان دانشجویی دانشگاه‌های کشور با ارائه آمارهای تحلیلی و روندی، به تشریح مهم‌ترین آسیب‌ها و چالش‌های پیش روی دانشجویان پرداخت و بر ضرورت توجه دانشگاه‌ها به ارتقای سلامت روان، پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی و تقویت خدمات مشاوره‌ای تأکید کرد.

در این اینفوگرافیک می‌خوانیم که ذهن شتاب‌زده، تمرکز، آرامش و کیفیت تصمیم‌گیری را تحت تأثیر قرار می‌دهد. با شناخت عوامل ایجادکننده شتاب ذهن و به‌کارگیری راهکارهای ساده، می‌توان آرامش ذهنی را تقویت و عملکرد روزانه را بهبود بخشید.

تاب‌آوری ملی مفهومی فراتر از مقاومت لحظه‌ای در برابر بحران است و به توان یک جامعه برای حفظ انسجام، بازسازی روانی، تداوم کارکردهای اساسی و بازیابی امید در شرایط دشوار مربوط می‌شود.